Samuele Corona

I neuroni specchio. Come capiamo ciò che fanno gli altri

18 Luglio 2019 Samuele Corona

I neuroni specchio sono una delle scoperte più affascinanti delle neuroscienze, dovuta a Giacomo Rizzolati dell’Università di Parma.

Rizzolati e il suo team stavano conducendo esperimenti sui neuroni motori (che trasportano segnali dal midollo spinale ai muscoli per produrre il movimento) monitorando l’attività cerebrale di alcune scimmie. Un giorno, un assistente di laboratorio rientrò da una pausa mangiando un gelato.

Anche una scimmia aveva preso una pausa dall’esperimento e stava semplicemente seduta in modo rilassato; mentre osservava l’assistente consumare il gelato, nel suo cervello si innescò un’attività elettrica, come se lo stesse consumando veramente anche lei, facendo i movimenti fisici necessari, come sollevare il braccio per portarlo alla bocca, nonostante non stesse mangiando realmente ma si limitasse a guardare.

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Psicologia

Perchè narcisismo è diventata una brutta parola? La cultura del narcisimo maligno: le teorie di Freud, Kernberg e Kohut

15 Luglio 2019 Samuele Corona

Molto prima che venisse coniato il termine narcisismo maligno, i filosofi si sono scontrati in merito al posto che deve avere il sé nelle nostre priorità morali.

Aristotele. Nel 350 a.C., Aristotele si chiedeva: “Chi deve amare di più l’uomo buono? Se stesso o gli altri?”. E si rispondeva: “L’uomo buono è particolarmente egoista”.

Buddha. In India, due secoli prima, il Buddha aveva espresso la concezione opposta: il sé è un’illusione, un trucco che ci giocano le nostre menti per farci credere che abbiamo una qualche importanza. Il buddhismo suggeriva che questo sé illusorio non deve mai essere al centro della nostra attenzione.

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Psicologia Positiva

Dalla Felicità Autentica al Benessere. L’evoluzione della Psicologia Positiva di Martin Seligman

11 Luglio 2019 Samuele Corona

Nella “prima fase” della Psicologia Positiva, l’obiettivo degli studi fu comprendere cosa costituiva la felicità autentica, per arrivare a formulare una teoria su come accrescere il livello di felicità degli individui.

Nel 2002 viene formulata da Martin Seligman la Teoria della felicità autentica, secondo cui la felicità può essere analizzata scomponendola in tre diversi elementi che gli individui scelgono per il loro valore intrinseco.

Ciascuno di questi elementi è definibile e quantificabile:

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49 Libri Classici della Psicologia

8 Luglio 2019 Samuele Corona

La lista 49 classici della psicologia non è da considerarsi definitiva. Ogni lista di questo tipo è “originale” e non pretende di coprire in modo completo i vari campi e sottocampi della psicologia.

Lo scopo di 49 classici della psicologia è quello di fornire approfondimenti su alcune tra le tematiche psicologiche più affascinanti, per una maggiore conoscenza della natura umana.

Leggendo alcuni di questi titoli, imparerai a relazionarti meglio con gli altri, ad avere una mentalità più aperta e, in generale, a migliorare la qualità della tua vita attraverso la conoscenza e la comprensione di te stesso.

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Coaching e Mental Training

Le 6 competenze del coaching con la C maiuscola. Robert Dilts

4 Luglio 2019 Samuele Corona

Il modello del coaching con la C maiuscola di Robert Dilts ha un approccio sistemico che integra e sviluppa potenti tecniche di cambiamento, collaudate da Dilts in oltre trent’anni di ricerche sul campo.

In questo modello di coaching vi è una visione olistica dell’uomo e la convinzione che un cambiamento non sempre riguarda comportamenti disfunzionali da “aggiustare”. Dietro una performance inadeguata spesso, sostiene Dilts, c’è una inabilità comportamentale.

Ci sono molteplici livelli, su cui il problema si stratifica e di cui il coach dovrà tenere conto nel suo intervento per produrre un risultato soddisfacente.

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Storie e Racconti

Il mito di Narciso

2 Luglio 2019 Samuele Corona

Molto tempo fa, nell’antica Grecia viveva un ragazzo, Narciso, figlio di Cefiso, divinità fluviale, e di Liriope, ninfa delle sorgenti. L’origine divina gli aveva donato un aspetto altrettanto divino.

Con i riccioli che gli scendevano sulla fronte e un fisico scolpito da anni di arrampicate sugli alberi e di corse sulle rocce a caccia di cervi e uccelli, Narciso fu presto circondato da una schiera di ammiratori. Dovunque tutti, giovani e vecchi, uomini e donne, si innamoravano di lui quasi all’istante.

Presto la sua fama andò al di là del mondo umano. Ogni volta che vagava nel folto delle foreste o lungo i fiumi che scorrevano vicino alla sua casa, Narciso era inevitabilmente seguito da una folla di ninfe degli alberi o delle acque, desiderose di godere della sua vista.

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