L’invidia è spesso definita come "l’arte di guardare alle fortune altrui anziché alle proprie", da una famosa citazione di Harold
Ti sei mai chiesto perché non riesci a passare davanti a uno specchio senza dare un’occhiata? Ti scopri a fissare
Relativizzare è una dote essenziale per affrontare i problemi e superare gli ostacoli della vita. Quando incappiamo in un problema
La tecnica si ispira a Keith Richards, il chitarrista dei Rolling Stones, e alle innumerevoli rockstar che hanno gettato il
L’ansia è una delle reazioni umane più comuni. A livelli moderati serve a stimolarci e motivarci, ma quando è troppo