Lo stress può essere definito uno stato che si manifesta quando una persona è sottoposta dall'ambiente a pressioni che le
"Seguite i vostri gusti. Preparatevi ad essere impopolari" Abraham Maslow. Seccare o addirittura far arrabbiare qualcuno è l’inevitabile destino a
Lo stress è una reazione individuale, perché ciascuno di noi trova stressanti cose diverse. Questi fattori individuali sono quasi sempre
Le persone che soffrono di attacchi di panico vivono esperienze che sono molto difficili da gestire. Spesso queste esperienze danneggiano
La nostra cultura è piena di critici. Siamo disposti perfino a pagarli per sentire come la pensano . Se osservi