Scrivo questo post per rispondere a tutte quelle persone che mi contattano via e-mail per avere informazioni sui percorsi di
Gli psicologi dello sport dell’Università di Magonza hanno condotto una ricerca su ciò che accade nella mente dei tennisti più
Il mental training sportivo è un allenamento mentale che contribuisce a migliorare le prestazioni atletiche. Si occupa di offrire strumenti e metodologie
Secondo Bob Reese la Mentalità vincente è composta da 5 abilità mentali di base che quando integrate ti permettono di convertire
Il Coaching è una collaborazione tra un “facilitatore del cambiamento” (Coach) e una persona che desidera raggiungere obiettivi importanti e