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Russ Harris è un medico specializzato in gestione dello stress. Dopo avere usato i principi dell’Acceptance and Commitment Therapy (ACT)
Siamo prigionieri della trappola della felicità! Ecco perché nella società occidentale del benessere sembriamo tutti stressati, depressi e insoddisfatti. Secondo
Shawn Achor è uno dei principali esperti mondiali di potenziale umano, ha compiuto ricerche e tenuto conferenze in oltre 40
Felicità e Mago di Oz: due concetti che sembrano provenire da mondi distinti ma che in realtà si intrecciano in