Blog di Psicologia – Inizia da Qui

Prima volta sul mio blog? Bene, in questa pagina ti guiderò attraverso centinaia articoli suddivisi per area tematica.

Esplora gli articoli del campo della psicologia, che coprono una vasta gamma di argomenti, dalla gestione dello stress alle relazioni interpersonali, dalla mindfulness alla resilienza emotiva.

Troverai informazioni preziose, consigli pratici e approfondimenti che ti aiuteranno capire gli ingranaggi della mente umana, scoprire i suoi meccanismi, gli studi e le terapie all’avanguardia per raggiungere il tuo massimo potenziale.

Nel classificare gli articoli, ho preferito posizionare per primi quelli più popolari. Se preferisci seguire un ordine cronologico puoi dare uno sguardo all’Archivio.

Ora puoi scorrere gli articoli, Buona lettura!

#1. Linguaggio del corpo

In un periodo storico dove chiunque lamenta una cronica mancanza di tempo con dei ritmi di vita sempre più frenetici, formuliamo la maggior parte dei nostri giudizi sulla base delle prime impressioni.

Anche i nostri interlocutori decidono nel giro di pochi istanti se meritiamo la loro fiducia, se suscitiamo la loro simpatia, se intendono lavorare con noi o stabilire una relazione amorosa e molto altro.

Ecco gli articoli più popolari sul linguaggio del corpo:

I libri sul linguaggio del corpo sono tantissimi. Ecco i miei preferiti:

Migliori libri per interpretare il linguaggio del corpo

#2. Manipolazione 

Tutti i giorni veniamo manipolati dai politici, pubblicitari, amici, parenti, istituzioni religiose, da tutti i mezzi di informazione tutti (nessuno escluso), Capisci perché è importante conoscere la materia?

Per riconoscere quando siamo oggetto di manipolazione e difenderci dai manipolatori. Ci si può difendere solo da ciò che si conosce.

Ecco gli articoli più popolari sulla manipolazione:

I miei libri preferiti:

 Migliori libri di Manipolazione da leggere

#3. Serial Killer

Negli ultimi anni i serial killer stanno cavalcando un’ondata di un interesse “mainstream”, con un pubblico sempre più numeroso grazie alle famosissime serie tv true crime di Netflix e Amazon Prime Video.

Probabilmente, il fascino delle motivazioni psicologiche che si celano dietro atti così terribili incuriosisce il grande pubblico.

Ecco gli articoli più popolari sui serial killer:

I miei libri preferiti:

Migliori libri sui Serial Killer da leggere

#4. Psicologia 

La psicologia è la scienza che studia il funzionamento della nostra mente, il nostro comportamento e tutto quello che è legato al sentire.

Serve a capire come relazionarci meglio con gli altri, a migliorare la nostra mentalità e, in generale, a migliorare la qualità della tua attraverso la conoscenza e la comprensione di noi stessi.

Ecco gli articoli più popolari di psicologia:

I miei libri preferiti:

Migliori libri di Psicologia (Contemporanea)

#5. Persuasione 

La persuasione, secondo molti autori, è un’ arte che si può imparare, e più la si conosce più ci si può difendere. Molti leaders politici e specialisti del marketing, usano la persuasione per motivare le persone ad intraprendere azioni che portano loro un vantaggio personale.

Non solo strumento di vantaggio personale, la persuasione può anche essere usata per migliorare la tua vita e la vita di coloro che ti circondano.

Ecco gli articoli più popolari sulla persuasione:

I miei libri preferiti:

Migliori libri sulla Persuasione

#6. Storie e Racconti

Le storie e i racconti possono essere più efficaci di qualsiasi discorso pomposo o predica moraleggiante e possono aiutare a guardare il mondo sotto una luce diversa, a scegliere nuove strade, a percepire i propri limiti e le proprie potenzialità.

L’obiettivo di chi racconta storie dev’essere quello di “orientare”, e non di manipolare. Solo così sarà possibile costruire relazioni basate sulla fiducia e rispetto reciproco che dureranno nel tempo.

Ecco gli articoli più popolari:

I miei libri preferiti:

Migliori libri di Storytelling Per Comunicare attraverso racconti

#7. Ipnosi

Nel diciannovesimo secolo l’ipnosi cominciò ad essere descritta mediante termini fisiologici e psicologici, come una sorta di stato unico o speciale. Oggi l’ipnosi può essere utilizzata in qualunque ambito professionale, amplificando il ventaglio delle possibilità terapeutiche.

Con l’ipnosi, il soggetto viene guidato ad utilizzare tutte le sue potenzialità autogestite, ma sotto la supervisione dell’operatore. In altre parole l’ipnosi funge da amplificatore delle comuni metodiche sia in campo medico che psicologico.

Ecco gli articoli più popolari:

I miei libri preferiti:

Migliori libri di Ipnosi raccomandati da Anthony Jacquin

#8. Meditazione e Mindfulness 

La maggior parte dei metodi di meditazione tradizionali sono stati sviluppati migliaia di anni fa per persone che vivevano in un contesto molto diverso da quello attuale occidentale. Per questo oggi sono necessarie nuove tecniche e diverse strategie di meditazione facili da integrare nei ritmi e negli spazi della vita quotidiana.

La ricerca scientifica in campo neurologico ha dimostrato che una particolare tecnica di meditazione veloce e facile da praticare, la meditazione Mindfulness, dona importanti benefici alla struttura del cervello, così come al suo funzionamento.

Ecco gli articoli più popolari:

I miei libri preferiti:

Migliori Libri per fare pratica di Mindfulness e Meditazione

#9. Crescita Personale

Nonostante l’enorme successo commerciale, i libri di crescita personale hanno tanti critici quanti sono i sostenitori. Molti condannano il genere per il sensazionalismo e travisamento dei risultati attesi, citando studi che dimostrano come in realtà solo una piccola percentuale delle persone ha successo con questo genere di libri.

Nonostante ciò la Crescita personale è fenomeno culturale e letterario profondamente radicato.

Ecco gli articoli più popolari:

I miei libri preferiti:

Migliori libri Crescita Personale 

#10. Intelligenza Emotiva 

Intelligenza Emotiva è utile per esprimere al meglio le tue emozioni; liberarti dal giudizio degli altri e dalle emozioni negative; risolvere meglio i conflitti e orientarti verso nuovi obiettivi.

Il 90% delle persone di maggior successo vanta un elevato QE (quoziente emotivo). Per raggiungere i propri obiettivi nella vita, il QE è due volte più importante del quoziente intellettivo (QI).

Ecco gli articoli più popolari:

I miei libri preferiti:

Migliori libri sull’Intelligenza Emotiva

#11. Neuromarketing 

Con il Neuromarketing le tecniche di persuasione al servizio della pubblicità e delle aziende stanno esplorando nuovi territori.

Invece di chiedere alle persone se sono soddisfatte di un certo prodotto senza poter verificare se dicono la verità, si va a cercare direttamente nel loro cervello. Si cerca di identificare le zone del cervello responsabili della secrezione di ormoni per verificare se l’immaginario pubblicitario li attiva.

Ecco gli articoli più popolari:

I miei libri preferiti:

Migliori libri di Neuromarketing

#12. Coaching 

Non importa chi sei, dove ti trovi o dove vuoi arrivare, la maggior parte di noi ammetterà di voler migliorare in un qualche ambito della propria vita.

Sia a livello personale che professionale, all’interno delle nostre relazioni, o in generale in tutto ciò che facciamo.; tutti vorremmo essere il life coach migliore per noi stessi, anche se spesso non siamo sicuri di come si dovrebbe procedere.

Ecco gli articoli più popolari:

I miei libri preferiti:

 Migliori Libri di Coaching 

#13. Negoziazione 

Che cos’è una negoziazione? In generale, possiamo affermare che si tratta di uno scambio con lo scopo di effettuare una transazione, sia essa una vendita o un acquisto. Può anche includere una serie di scambi d’opinione o di idee, di colloqui o approcci intrapresi per giungere a un accordo.

Negoziare è quindi qualcosa che facciamo tutti i giorni: in famiglia, nella società, al lavoro; Ma non sempre nel modo in cui vorremmo.

Ecco gli articoli più popolari:

I miei libri preferiti:

Migliori libri sull’arte della negoziazione

#14. Self Help 

Self Help è un’espressione inglese che significa auto-aiuto. Da alcuni decenni fa riferimento a un diffuso movimento culturale e di mercato basato su libri, video e conferenze indirizzate a chi desidera risolvere i propri problemi e “realizzare sé stessi” nel campo della salute, del benessere emotivo, del lavoro, della famiglia, dell’amore e nella vita in generale.

Ecco gli articoli più popolari:

I miei libri preferiti:

 Libri Self Help da leggere assolutamente

#15. PNL 

La PNL si è notevolmente evoluta dai suoi albori negli anni ’70.

Ad oggi, la PNL si è diffusa in tutto il mondo, toccando la vita di milioni di persone e dato che una nuova generazione di professionisti in PNL avanza, è il momento di riconoscerne la novità.

Ecco gli articoli più popolari:

error: Content is protected !!