In questo post, scopriremo i 10 Migliori Libri di Paul Watzlawick. Paul Watzlawick ha lasciato un segno nei campi della comunicazione terapeutica, del costruttivismo, della terapia sistemica, della terapia breve e strategica.
È stato una figura di spicco del Mental Research Institute, membro fondatore del Brief Therapy Center di Palo Alto e professore emerito alla Stanford University.
I suoi numerosi scritti sulla comunicazione terapeutica sono particolarmente acuti e sono tra i testi che, in questo campo, hanno maggiormente influenzato molti psicologi.
La sua capacità di articolare con chiarezza descrizioni concrete dei processi mentali che portano un individuo a costruire la propria realtà hanno dato un impulso decisivo alla comprensione non patologizzante del comportamento umano.
Watzlawick è stato tra i primi terapeuti ad applicare l’approccio interazionale e i principi della pragmatica della comunicazione nel fare terapia.
Riconosciuto come un gigante nel settore, al pari di Gregory Bateson, di Wittgestein, di Jackson e di Milton Erickson.
10 Migliori Libri di Paul Watzlawick
#1. Pragmatica della comunicazione umana
- Watzlawick, Paul (Autore)
In collaborazione con Janet H. Beavin e Donald D. Jackson, Paul Watzlawick scrisse il libro Pragmatica della comunicazione umana (1967), considerato una delle opere più importanti delle nuove correnti della psicoterapia del secondo Novecento.
Due tesi sono centrali in questo libro:
- Il comportamento patologico (nevrosi, psicosi, e in genere le psicopatologie) non esiste nell’individuo isolato ma è soltanto un tipo di interazione patologica tra individui;
- è possibile, studiando la comunicazione, individuare delle ‘patologie’ della comunicazione e dimostrare che sono esse a produrre le interazioni patologiche.
Per comprendere la pragmatica della comunicazione occorre osservare l’uomo mentre comunica. Che trova la sua migliore applicazione nello studio dei comportamenti patologici. Watzlawick introduce il concetto di meta comunicazione e si arriva poi ai famosi assiomi della comunicazione.
#2. Istruzioni per rendersi infelici
- Editore: Feltrinelli
- Autore: Paul Watzlawick , Franco Fusaro
- Collana: Universale economica. Saggi
- Formato: Libro in brossura
- Anno: 2013
Watzlawick era un rappresentante del costruttivismo, la famosa scuola di pensiero fondata sulla tesi che ogni essere umano costruisce la sua personale realtà. Il libro Istruzioni per rendersi infelici di Paul Watzlawick è considerato da molti uno tra i migliori libri sul tema della “conoscenza”.
Il numero di persone che con le proprie mani costruiscono con estrema maestria la propria infelicità è altissimo. Oggi il rendersi infelici è diventata una vera e propria arte che con abilità mettiamo in campo ogni giorno della nostra vita soprattutto con la tecnica della profezia che si autoavvera.
#3. Guardarsi dentro rende ciechi
- Paul Watzlawick (Autore)
Paul Watzlawick descriveva il processo di insight come “introspezione”. Per esempio, un uomo che continua a soffrire per molto tempo dopo che la compagna lo ha lasciato, potrebbe capire di avere problemi con l’abbandono perché la madre lo aveva abbandonato da bambino.
Alcuni psicologi però, sono giunti alla conclusione che l’introspezione potrebbe non servire a contrastare la sofferenza emotiva e altri, compreso Watzlawick, hanno sostenuto addirittura che può far stare peggio.
Nel libro Guardarsi dentro rende ciechi, Watzlawick ha dichiarato che non ricordava un solo caso in cui qualcuno era cambiato in seguito a una maggiore conoscenza di sé.
Lo psicologo austriaco scrive:
“Permettetemi di fare un osservazione per certi versi eretica: né nella mia vita personale né nella mia successiva attività di analista junghiano, né nelle vite dei miei pazienti mi sono mai imbattuto in questo magico effetto dell’ insight”.
#4. Change. La formazione e la soluzione dei problemi
Change è un libro che prende in esame le problematiche legate al cambiamento, è costituito da una parte teorica iniziale alla quale segue una sulla formazione dei problemi e infine una parte che considera i risvolti pratici ed operativi, con molti esempi che facilitano la comprensione del testo.
Prima di passare alla risoluzione vera e propria dei problemi viene affrontato il modo con cui i problemi si creano, per sottolineare come chi si avvicina alla pratica dell’aiuto nella soluzione dei problemi debba, in primo luogo, fare attenzione a non crearne di nuovi: molte volte è proprio il tentativo di soluzione che crea disagi maggiori di quelli che potrebbero essere causati dal problema iniziale.
Il problema inizia quando le azioni dettate dal senso comune non sono sufficienti a risolvere la difficoltà, si tratta di un’impasse, di un punto morto che si crea proprio a causa dell’incapacità di risolvere il problema.
Change è una guida alla risoluzione dei problemi che, per una comprensione più approfondita, va letta alla luce della conoscenza sistemica descritta nel libro” Pragmatica della comunicazione umana” .
#5. L’arte del cambiamento
- Nardone, Giorgio (Autore)
Risultato dal lavoro congiunto di Giorgio Nardone e di Paul Watzlawick. L’opera, in breve divenuta un classico, presenta l’approccio strategico come un nuovo modello teorico e operativo per la soluzione in tempi brevi di problemi individuali, di coppia e di famiglia.
In questo volume vengono presentati in forma articolata e sistematizzata anche i primi due protocolli di trattamento messi a punto per l’area fobico-ossessiva: uno per il disturbo agorafobico e uno per quello ossessivo-compulsivo.
Per ognuno dei due protocolli vengono specificati il processo terapeutico, organizzato in quattro stadi, e i corrispondenti stratagemmi d’intervento.
#6. Il linguaggio del cambiamento
- Editore: Feltrinelli
- Autore: Paul Watzlawick , L. Cornalba
- Collana: Universale economica. Saggi
- Formato: Libro in brossura
- Anno: 2013
Questo libro focalizza l’importanza del linguaggio nella psicoterapia: non il linguaggio come semplice mezzo d’espressione, bensì il linguaggio come arte di persuasione.
Esistono due realtà: quella oggettiva, esterna, e l’altra, che è il risultato delle nostre opinioni sul mondo. La loro sintesi determina convinzioni, pregiudizi, valutazioni e distorsioni, ossia, per dirla con Watzlawick, la nostra “immagine del mondo”.
Gli interventi linguistici tendono a modificare questa immagine e, in particolare, quando si parli di psicoterapia, “l’immagine del mondo che produce dolore”.
Scopo di questo libro è illustrare la grammatica del cambiamento e le varie tecniche attraverso cui renderlo possibile: paradossi, spostamenti di sintomi, giochi verbali, prescrizioni. Tutto ciò che appare immodificabile può, secondo Watzlawick, essere cambiato se si conoscono le opportune strategie.
Scritto sulla base di una fitta documentazione di casi clinici, allegorie, illustrazioni, aneddoti, citazioni di grandi filosofi, artisti, scrittori e pensatori, “Il linguaggio del cambiamento” è un libro non soltanto sulla terapia ma anche sulla vita
#7. Di bene in peggio
Chi non ha sperimentato il bisogno di certezze e il desiderio di arrivare al fondo delle cose, di comprendere davvero, rinvenendo quelle che Paul Watzlawick definisce “ipersoluzioni”?
La ricerca di soluzioni radicali e definitive, seppure nasce con le migliori intenzioni, è alla fine un modo di affrontare i problemi che ha inevitabilmente effetti controproducenti. Non per nulla la saggezza popolare dice che “le vie dell’inferno sono lastricate di buone intenzioni”.
Il libro intende mettere in guardia gli adolescenti come gli anziani, i sadici come i masochisti, da questa estrema ed erronea ricerca di totalità, e dall’intransigenza dell’alternativa radicale, del “tertium non datur”.
#8. La realtà inventata
In che modo si conosce ciò che si crede di conoscere? Si è abituati a pensare che la realtà può essere “scoperta”. Al contrario, il costruttivismo sostiene che ciò che viene chiamato realtà è un’interpretazione personale, un modo particolare di osservare e spiegare il mondo che viene costruito attraverso la comunicazione e l’esperienza.
La realtà non verrebbe quindi scoperta, ma “inventata”. In questo volume si discute dell’utilità e della necessità di sostituire la tradizionale concezione della conoscenza come rappresentazione di una realtà esterna al soggetto con una epistemologia che interpreta la relazione fra conoscenza e realtà nei termini della relazione di “adatto” nel nuovo senso delle scienze evolutive.
#9. Il codino del barone di Münchhausen
L’approccio di Watzlawick ci insegna a leggere le dinamiche in atto nei diversi sistemi relazionali umani. Ci aiuta a decrittare, a interpretare i comportamenti e a comprenderli nelle loro dinamiche intrinseche.
Alla fin fine famiglie, aziende, sistemi sociali e politici, tutti questi agglomerati umani vivono energeticamente in modo distorto, grazie a dinamiche patologiche. Diventa cruciale quindi identificarle e decodificarle per tempo.
10. La realtà della realtà
- Watzlawick, Paul (Autore)
Se questo libro si presentasse come una guida o un manuale, potrebbe promettere al lettore di insegnargli come comportarsi con un rapinatore di banche, con una spia folle, come comunicare con gli scimpanzé e gli extraterrestri o come smascherare le frodi psichiche.
Ma Paul Watzlawick si serve di questi esempi al solo fine di dimostrare che la realtà ha molte facce che sono a loro volta determinate dalle tecniche di comunicazione.
La realtà della realtà parte dagli elementari problemi della traduzione, in cui lievi sfumature di trasposizione da una lingua all’altra possono provocare serie ripercussioni addirittura nei rapporti internazionali e in cui gli errori nell’interpretazione del reciproco comportamento tra esseri umani e altre creature, come gli orsi, si sono a volte dimostrati fatali.
Si passa poi alla ‘disinformazione’ deliberata, come è usata nello spionaggio e nei test psicologici, mostrandone l’effetto sul senso della realtà della persona sulla quale è usata.
Infine si arriva alle nuove frontiere della comunicazione: gli studi su altre specie come gli scimpanzé e i delfini, con cui recentemente si è giunti a comunicare a un livello molto perfezionato, e i tentativi di comunicazione con intelligenze extraterrestri, tra cui una completa descrizione del progetto OZMA, il primo tentativo scientifico di entrare in contatto con la vita extraterrestre.
Approfondimenti
Ho parlato di Paul Watzlawick in diversi post, cito i 3 che trovo più rappresentativi del suo pensiero:
#. 8 Tecniche di Comunicazione Terapeutica di Paul Watzlawick
In questo post vengono descritte le 3 Regole fondamentali della Comunicazione Terapeutica dello psicologo austriaco (1. La regola di Milton Erickson, 2. Linguaggio per le prescrizioni, 3. Evitare le Negazioni).
Successivamente vengono descritte le 8 Tecniche (1. Anticipazione, 2. Rimanenza irrisolta, 3. Resistenza prescritta, 4. Confusione, 5. Pessima fantasia, 6. Ristrutturazione, 7. Illusione di alternativa, 8. Patto col diavolo).
#. 3 Vantaggi del Costruttivisimo di Paul Watzlawick
Watzlawick era un rappresentante del costruttivismo, la famosa scuola di pensiero fondata sulla tesi che ogni essere umano costruisce la sua personale realtà. Il libro Istruzioni per rendersi infelici di Paul Watzlawick è considerato da molti uno tra i migliori libri sul tema della “conoscenza”.
In questo post vengono descritte la teoria del Costruttivismo Radicale di Ernst Von Glasersfeld, le differenze tra realtà di primo e secondo livello e i 3 vantaggi che ne ricaveresti ad assumere la prospettiva costruttivista.
#. L’Introspezione rende ciechi. L’insight nella teoria dello psicologo austriaco
La psicoterapia “classica” si basa sulla convinzione che per combattere la sofferenza e cambiare il comportamento sia necessario comprendere le radici dei nostri schemi emotivi.
Alcuni psicologi però, sono giunti alla conclusione che l’introspezione potrebbe non servire a contrastare la sofferenza emotiva e altri, compreso Watzlawick, hanno sostenuto addirittura che può far stare peggio.
Nel libro Guardarsi dentro rende ciechi, Watzlawick ha dichiarato che non ricordava un solo caso in cui qualcuno era cambiato in seguito a una maggiore conoscenza di sé.
Libri di Paul Watzlawick più venduti online
Ecco i 3 Libri di Paul Watzlawick più venduti online, con informazioni sul prezzo e valutazione di chi li ha acquistati.
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