Ti piace stare al centro dell’attenzione. Quando ciò non accade, ti irriti o ti annoi e puoi assumere atteggiamenti teatrali per avere i riflettori puntati contro.
A volte fai qualcosa soltanto per stare al centro dell’attenzione in cerca di approvazione, riconoscimento e complimenti, anche se potresti essere leggermente fuori luogo.
Secondo lo psicoanalista David J. Lieberman il tuo bisogno di stare al centro dell’attenzione deriva dal desiderio di essere conosciuto e apprezzato.
Stress.Trasformare la pressione in energia positiva di Diane McIntosh e Jonathan Horowitz è una guida preziosa per capire cos’è lo stress, imparare ad affrontarlo e trasformarlo in energia positiva in ogni ambito della vita: lavoro, studio, amore, questioni finanziarie, relazioni sociali.
Età, razza, sesso, soldi: niente ci protegge dalle situazioni stressanti, che talvolta possiamo percepire come complicate, se non impossibili da superare. Ed è giusto così, perché lo stress è fondamentale nella nostra vita. Si definisce “fattore di stress” qualsiasi situazione o esperienza percepita come minacciosa o opprimente.
Lo stress positivo aiuta a stare concentrati sui propri obiettivi. Senza stress non potremmo ottenere grandi risultati nella vita, perché sono proprio questi di solito a risultare più stressanti e a richiedere uno sforzo maggiore.
Gli esperti di linguaggio del corpo e comunicazione non verbale sono tantissimi, basta fare una ricerca su Google e ne troverai a decine (solo nella tua città) che si definiscono così.
In un periodo storico dove chiunque lamenta una cronica mancanza di tempo, con dei ritmi di vita sempre più frenetici, in cui formuliamo la maggior parte dei nostri giudizi sulla base delle prime impressioni, frequentare il seminario “formula weekend” per diventare un infallibile detective del linguaggio del corpo ha conquistato così tante persone che “Gli esperti” hanno dato vita a un business milionario .
Così abbiamo due tipologie di esperti di linguaggio del corpo e comunicazione non verbale. I primi sono quelli che hanno dedicato la vita alla ricerca e sono riconosciuti dalle più prestigiose università internazionali e poi ci sono quelli (i secondi) a cui basta fare un corso online per diventare esperti di qualunque professione.
Anthony Robbins ha prestato la sua consulenza ad atleti prestigiosi, tra cui grandi nomi come Serena Williams, Michael Jordan e i campioni della National Football League.
Si sono inoltre rivolti a lui Leader politici del calibro di Mikhail Gorbachev, Bill Clinton e Nelson Mandela, Top manager di società quali IBM, American Express e Kodak, celebrità e musicisti tra cui Leonardo Di Caprio, Hugh Jackman, Anthony Hopkins, Oprah Winfrey, Billie Joe Armstrong de Green Day.
Anthony Robbins è uno dei comunicatori più prestigiosi al mondo: più di quattro milioni di persone provenienti da oltre 100 paesi hanno partecipato ai suoi seminari di formazione.
Arnold Schwarzenegger, attore, politico, imprenditore, produttore cinematografico ed ex culturista; nel libro di Timothy Ferris “Il segreto dei giganti” racconta come non sarebbe mai arrivato da nessuna parte senza l’aiuto, l’appoggio e l’ispirazione degli altri.
“Avevo un grande sogno, e avevo il fuoco dentro ma non sono un self-made man. Ho ricevuto tantissimi aiuti” dice Schwarzenegger.
L’insegnamento che possiamo trarre dalla testimonianza di Arnold Schwarzenegger è che tutti abbiamo bisogno dell’aiuto, dell’appoggio e l’ispirazione degli altri. Senza questi, gli ingranaggi della mente si inceppano, e restiamo bloccati, senza più un posto dove andare.
Gli esperimenti psicologici coinvolgono generalmente partecipanti umani o animali. I partecipanti umani rispondono spesso a stimoli visivi, uditivi o di altro tipo, seguendo le istruzioni fornite da uno sperimentatore; gli animali possono essere similmente “istruiti”, ricompensando le risposte appropriate.
Molte teorie psicosociali sono fondate su ricerche sperimentali, ovvero costruite osservando gli esiti della manipolazione sistematica, effettuata in base a specifiche ipotesi, di “variabili indipendenti” e il suo effetto sulle “variabili dipendenti”.
Gli esperimenti comportamentali con uomini e animali in genere misurano il tempo di reazione, le scelte tra due o più alternative e/o la frequenza o l’intensità della risposta; possono anche registrare movimenti, espressioni facciali o altri comportamenti.
