In questo post ti fornirò un riassunto sul contenuto del libro “Blink” di Malcolm Gladwell e illustrerò alcuni dei concetti chiave trattati nel testo.
Innanzitutto è bene precisare che nella traduzione italiana, per Mondadori, il testo di Gladwell si intitola “In un batter di ciglia: Il potere segreto del pensiero intuitivo” 🙂
Il libro mi è piaciuto molto, come tutti i testi di Malcolm Gladwell che ho letto. Ne ho parlato nel post: Malcolm Gladwell | 4 libri fondamentali del sociologo canadese
I bias cognitivi sono dei modi di pensare distorti o irrazionali che influenzano la nostra percezione, giudizio e presa di decisione. Sono delle “deviazioni” dalla razionalità che possono portare a errori sistematici nelle nostre valutazioni e interpretazioni del mondo.
I bias cognitivi sono spesso il risultato di processi mentali automatici e inconsapevoli che ci permettono di elaborare rapidamente le informazioni. A volte questi processi automatici possono portare a conclusioni errate o incomplete.
Riconoscere l’esistenza dei bias cognitivi e cercare di evitare le loro trappole può aiutarci a prendere decisioni più informate e ragionevoli.
La psicologia analitica, sviluppata da Carl Gustav Jung, è una delle scuole di pensiero più influenti nel campo della psicologia.
Questo approccio olistico all’esplorazione della psiche umana si concentra sull’individuo nel suo insieme, integrando gli aspetti razionali e irrazionali della mente.
In questo articolo, esploreremo i concetti chiave della psicologia analitica di Jung, compreso l’inconscio collettivo, l’individuazione e gli archetipi.
Lo studio efficace è fondamentale per ottenere buoni risultati accademici e raggiungere i propri obiettivi.
Gli studenti spesso si trovano ad affrontare una serie di sfide che possono rendere lo studio meno efficace e più stressante.
È importante sviluppare strategie e abitudini di studio che massimizzino l’apprendimento e migliorino le performance.
I 7 pilastri della Mindfulness per appropriarci un determinato atteggiamento nei confronti della vita e di quanto ci accade.
Che la Mindfulness sia la pratica di meditazione più efficace e in voga oggi è indubbio, ma che tutti abbiano capito in cosa consista e quanto sia efficace è ancora poco chiaro.
La pratica della Mindfulness non richiede dispendio di tempo ed energia, ma un cambiamento di attitudine che consiste nel prendere coscienza della vita di ogni giorno, prestando una rinnovata attenzione ad attività basilari come mangiare, camminare o guidare.
