Vediamo i 4 Miti sulla felicità, così come descritti da Russ Harris nel best seller internazionale La Trappola della Felicità.
Uno dei più travolgenti cambiamenti indotti dai Beatles nel mondo occidentale fu l’interesse per la Meditazione Trascendentale (MT). Molto prima
La mindfulness cambia il cervello di un giornalista scettico. Graham Phillips, ricercatore astrofisico e giornalista televisivo, scettico riguardo alle tecniche che
Mindsight, letteralmente “vista della mente” è un termine che indica sia la capacità di “vedere” e comprendere la nostra mente
Come ha scritto nel suo libro Love & Survival, Stephan Bodian (ex capo redattore dello Yoga Journal) dimostra che quando si inizia