Flow (flusso), in psicologia "esperienza ottimale", è uno stato di coscienza in cui la persona è completamente immersa in un'attività.
Mihaly Csikszentmihalyi, considerato uno dei cofondatori della psicologia positiva, è stato il primo a identificare e studiare il flusso (The
Numerosissimi sono gli studi e i manuali dedicati alla psicologia positiva e molti concordano su una serie di regole che possiamo considerare
